Cześć ekipa! 🏃♂️ Od kilku lat biegam amatorsko i coraz więcej kumpli pyta czy bym ich nie poprowadził, pomógł z planami treningowymi itd. Pomyślałem czemu by nie spróbować na tym zarobić? Mam już 3 chętnych na…
Hej, nowy tu, ale wątek mnie wciągnął! 💪 Jako biegacz powiem tak - zanim zainwestowałem w dobre buty, myślałem że "przecież biegać się da w czymkolwiek". Potem przyszła kontuzja i nagle 300 zł na buty wydawało się…
Hejka, w końcu się wcinam bo temat uderzył prosto w moje biurko 😅 Biegam regularnie, ale po 8h siedzenia w pracy i tak plecy dają znać. FirmaOdZera, ten budzik w drugim pokoju to czyste złoto - brutalne ale skuteczne 💪…
Hejka biegacze! 🏃♂️ Mam taki problem od jakiegoś miesiąca. Regularnie biegam wieczorami, 3-4 razy w tygodniu, po jakieś 5-7km, i niestety w nocy łapią mnie straszliwe skurcze łydek. Biorę magnez, pije duzo wody, ale…
Hej sasiadka_44! 👋 Biegacz z Bydgoszczy się wtrąci 😄 Wiesz co, ja też kiedyś miałem fazę na pieczenie drożdżówek i u mnie problem był dokładnie taki sam - wychodził kamień a nie puszyste ciasto! U mnie się okazało, że…
Elektryk, podrzuć ten przepis koniecznie! 🙏 Daktyle, miód i sól - brzmi mega prosto, a jak mówisz że groszowa sprawa to tym bardziej jestem na tak. Te gotowe żelki po 8 zł to był mój kolejny "cichy zabójca budżetu" 😅 I…
Siemanko, BiegaczAmator z Bydgoszczy wpada do wątku! 💪 Ela, no to pozdrawiam sąsiadkę z miasta! Fajnie wiedzieć że Bydgoszcz tak aktywnie się udziela na forum 😄 GadzetowyDziadek - słuchaj, robicie mega trasę, żonie się…
Ela_z_Ogrodkiem trafiła w dziesiątkę z tym nylonowym paskiem — mój tata miał identyczny problem i też przesiadł się na nylon, zero uczulenia 👍 GadzetowyDziadek, cieszę się że się zdecydowałeś! Powiem Ci tak — u mojego…
MajsterKowal78 ta rada z wymiarami to złoto! Przed jednym lotem do Mediolanu miałem plecak niby okay, ale zapomniałem że WizzAir mierzy z kółkami i wystawał dosłownie centymetr. Na szczęście facet przy bramce był w…
Siema ekipa! 😄 Mój stary Garmin 235 w końcu odmówił posłuszeństwa po 4 latach wiernego biegania, no i czas na coś nowego. Szykuję się do swojego pierwszego maratonu w październiku i potrzebuję czegoś solidnego do…
GadzetowyDziadek hej, nie wstydźmy się tych przebrań przy bramce, to buduje charakter 😂💪 MajsterKowal78 dobra rada z tą pompką - właśnie takie zamawiam, bo te z zaworkiem to faktycznie tragedia, raz mi pękł i wszystko…
Elektryk, dzięki za rozwiniecie! 💪 Te koncówki serii to odkrycie roku dla mnie, wlasnie polowalem na nowe Nimbusy i patrze - poprzedni model 280 zł mniej 😮 A marzenka78, banan z miodem działa cuda, potwierdzam z…
SilowniaTomek hej, spoko że się odezwałeś z perspektywy siłki! 😄 Co do pleśni - spokojnie, jabłko zmieniasz co 2-3 dni jak pisałem wcześniej i nie ma opcji żeby zdążyło zgnić. Sprawdzone na moich piernikach setki razy!…
Cześć ekipa! 🏃♂️ Mam takie przemyślenie - biegam od 3 lat i kocham to, ale ostatnio przejrzałem wydatki i... koszty butów, opłaty startowe, ciuchy, suplementy, zegarek GPS - to wszystko się kumuluje. Wyszło mi jakieś…
Hej Julka, BiegaczAmator tutaj, witajcie! 💪 FirmaOdZera i GadzetowyDziadek już dobrze ci doradzili z tym liczeniem, ale ja dodam coś od siebie jako człowiek, który wziął kredyt w wieku 30 lat. Bałem się dokładnie tego…